Accessible à tous, le yoga de l’énergie est un Hatha Yoga qui se déroule au rythme des saisons.
Privilégiant le lien du geste avec la respiration, l’attention est portée sur l’énergie qui circule en nous et autour de nous.
Au fil des séances, vous découvrirez les bienfaits de ce yoga qui apporte calme, sérénité et harmonie coeur-corps-tête.
Membre de la Fédération Inter-Enseignements de Hatha Yoga.
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